肥胖症的茶疗方法
时间:2013-08-22 10:11 编辑:石志亮
肥胖症是指由于遗传原因或者其他因素导致人体脂肪过度堆积,从而引发体重异常增加的常见病症。饮茶能够促进肠胃功能,有利于通便排尿,对于减肥很有效。 下面跟大家推荐几款适
肥胖症是指由于遗传原因或者其他因素导致人体脂肪过度堆积,从而引发体重异常增加的常见病症。饮茶能够促进肠胃功能,有利于通便排尿,对于减肥很有效。
下面跟大家推荐几款适合减肥排脂的茶叶品种:
乌龙茶:乌龙茶属于半发酵茶,富含丰富的氨基酸和纤维素,能够有效促进脂肪分解,促进新陈代谢;
沱茶:能够有效促进脂肪分解,茶叶中的咖啡碱等物质能够促使身体排毒,这样将有害物质排出体外,达到减肥的目的;
桑叶茶:桑叶能够促进排尿,使堆积在人体细胞内的多余水分排走,还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,可消除体内脂肪,有利于减肥。
黑茶:黑茶由黑曲菌发酵制成,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。想用黑茶减肥最好是喝刚刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去会收获比较理想的减肥效果。
--------------------------------------------分隔线---------------------------------------
- 上一篇: 霍山黄芽对于上班族的保健功效
- 下一篇:红茶对于冠心病的保健作用