苹香养血绿茶的功效
时间:2013-08-30 10:14 编辑:石志亮
苹香养血绿茶是将绿茶泡入热开水中,将苹果切片加入,再加入果糖,搅匀,滤出茶汁即可饮用。苹果富含维生素B1、维生素C,可以治疗便秘和贫血,平且能够润肤养颜。而绿茶能降脂
苹香养血绿茶是将绿茶泡入热开水中,将苹果切片加入,再加入果糖,搅匀,滤出茶汁即可饮用。苹果富含维生素B1、维生素C,可以治疗便秘和贫血,平且能够润肤养颜。而绿茶能降脂减肥,降火清心,可凝聚血小板,促进血液循环。在绿茶中加入苹果,能显著改善贫血带来的头晕乏力,面色苍白、畏寒怕冷等症状。
经常饮用此茶,可改善贫血状况,常用于辅助治疗营养不良而造成的缺铁性贫血。此茶适合女性饮用,但是经期是不可饮用的,因绿茶影响铁的吸收。
当然有的朋友不是很喜欢喝绿茶,绿茶和红茶到底哪个好,红茶的功效怎么样,这个就是仁者见仁智者见智了,需要根据个人喜好来选择。
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