为什么喝茶能减肥 去脂肪
时间:2013-05-25 09:55 编辑:敬得茶业
首先要肯定的是饮茶有降低血脂、减肥健美的功能。 在唐代的《本草拾遗》中记载有茶久食令人瘦,去人脂,可见我们的祖先很早就发现茶叶有减肥作用。茶叶中的咖啡碱、黄烷醇类、
首先要肯定的是饮茶有降低血脂、减肥健美的功能。
在唐代的《本草拾遗》中记载有“茶久食令人瘦,去人脂”,可见我们的祖先很早就发现茶叶有减肥作用。茶叶中的咖啡碱、黄烷醇类、叶酸和芳香类物质等多种化合物,有仅能增强胃液的分泌,调节脂肪代谢,而且能促使脂肪氧化,除去人体内多余的能及。
人体肥胖,主要是皮下及内脏等处有多余的脂肪类物质沉积。茶叶中含有咖啡碱、黄烷醇类、维生素类等物质能促使脂肪氧化,除去人体内多余的脂肪。因此,多饮茶能达到减肥的效果。
有人用“保健美减肥茶”治疗高血脂症和肥胖症。该药茶以茶叶为主,每日服12―14克、15天为一个疗程,治疗1―2个疗程即有明显的效果。研究者对164例患者进行临床治疗观察,结果患者血液中的血脂、甘油三脂和胆固醇都明显下降,体重也随之而下降,治疗总有效率在70%以上。
常饮乌龙茶能够提高人体胰脏脂肪分解酵素的活性,降低糖与脂肪的吸收,加快脂肪燃烧。
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